你覺得直覺是一直都存在的生存機制，還是在必要時候才會靈光乍現的感應呢？今天我跟軒哥主要會探討直覺究竟是什麼？直覺會在什麼時候出現？直覺會怎麼影響我們的行動？哪些時候可以相信 直覺力 ？哪些事情又該比較科學理性的做判斷？
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以下為文字版訪談綱要
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📍【訪談綱要】#220 直覺力
其實還蠻常發生的，但對我來說最常發生的是我會想到某一個人，隔天那個人就寫信過來或打電話給我，每一次我都會想要說：「哎呀！我才剛想到你」
我們都會有直覺，直覺可能是來自於我們的內心或者潛意識走到 conscious 裡面，我們的感官就會注意到一些東西，就會影響到我們，這些影響就會啟動一個求生機制。
年輕的時候偏理性，希望相信所有的事情都有科學的解釋，年紀越大越覺得「 It doesn’t really matter.」，因為你就是在過人生，無論有沒有一個解釋，重點是我們可以怎麼樣去培養更好的直覺。
你可以用比較科學的方法解釋，也可以用比較玄學的方法解釋，但重點是有沒有辦法去練出這個直覺，這對於現在的我來說才是最有意思的問題。
我們常常會計畫很多事情，但人生不是說想要在這個時候發生就會在這時候發生，此時壓力最大的就是這個 time keeper，我們可以先讓自己像海綿一樣感覺當下的氛圍，讓自己慢下來，讓原本的壓力可以釋放出來。
我看人的時候很相信直覺，就是這個人給我的感覺，我身邊有一些朋友會像評估投資案一樣，去打聽這個人的背景，但到了某個年歲就會發現，社會上有不少人不是他們自己所說的那個樣子，我覺得害人之心不可有，防人之心不可無，那我的防人之心很大一部分是靠直覺。
我自己還蠻喜歡跟人深入地交談，在這個過程裡，平常只做表面的人可能就會看到裂痕，因為平常大家不會聊到那麼深入，或者說在某個地方不應該保留的卻突然回避了，你的直覺就會拼拼湊湊的給你一些訊號，當然有些人迴避後馬上就能夠知道 something wrong。
我們每個人都會帶著一輩子的喜怒哀樂、經歷、創傷來到每個交流之中，如果講懸一點就是這個人的光環，但隨著年紀增加，我越來越能夠感受到這樣的光環。
我們會創造自己所看到的現實，如果你有非常強的戒心，那你也會給人這種感覺，別人就會對你有戒心，有些人會有被害傾向，人家對他好他看不見，可是只要有一個人對他壞一點，他就會說：「我就知道人性就是這樣」，我不認為它有很簡單的答案或者說公式。
每個人在人生成熟的過程中，就是在解開這些自己看世界的框架，會發現有哪些東西是來自過去的遭遇，但現在已經不適用了，而哪些是對於世界的新觀察，而且是適用的，從經驗裡吸取教訓，這是理性的判斷，同時把過去的創傷慢慢看清楚，讓自己更客觀地看這個世界，這也是理性的過程。
我覺得寫日記是很好的方式，很多人寫日記只會寫發生了什麼事，如果你只寫這些，過了很久再回去看這個日記，就不太會記得當時實際上有什麼感覺，只看到事件，就會忘記當時是什麼感覺導致我們做出這些決定，所以感覺也要寫進去。
理解情緒跟決定的因果關係，就會構成我們的人生軌跡，如果你想要更深入瞭解自己，不妨用這樣子的方法來記日記，回頭再看的時候就會發現這個日記很有價值。
我覺得在很多方面都還蠻像的，我們內心有一個核心的自己，這個自己改變的幅度真的很有限，它會慢慢改變，但裡面有些最核心的東西不太會動搖，或許跟我們自己的韌體有關，有些人對新事物比較好奇，有些人就會回避，或者有些人比較敏感，有些人比較遲鈍。
並不是說這些特質一定好或不好，每個人的個性不一樣，所以世界上有百百種人，也因此構成了這個社會可愛的樣貌，我們每個人都可以仔細去聽腦袋裡的聲音，就會感覺到有某人的影子在那個聲音裡面，直覺的來源不一定是來自於自己，也有可能是過去很多的事件。
在這 20 多年間，我覺得自己的理想生活變得越來越模糊，因為它是感覺導向，我已經在某種方面達到了我的夢想人生，只不過我還沒有看到、感受到它，唯一阻止我看到我的夢想生活的似乎就是我自己，當我改變心態，就發現我現在的生活越來越貼近我想要的生活。
我們都應該要有夢想，但不要忘了我們要的東西，我們想像的東西都是個符號，這個符號代表的是「How do I want to feel？」，我們有沒有辦法讓自己停下來去注意到一些小片刻，這是一個功力。
📍【重點整理】#220 直覺力
＃1 直覺是什麼
劉軒說，直覺像是腦袋裡的一種感覺跟聲音，每一個宗教對直覺都有不同的解釋，就算你沒有宗教信仰，也會有感應到直覺、內心聲音、潛意識的時候，有些人喜歡稱它為天使或是宇宙的指引，這是比較靈性、靈學的看法，如果你喜歡這樣來看待，直覺的確就像是靈魂的 GPS。
如果你是比較科學派的，直覺可能是能量的交流、頻率的震動，例如你已經聽到很細微的聲音，但意識沒有發覺，所以當有一個念頭來臨時，你認為他是不知道從哪兒來的一種直覺，但可能是你的生理早已感受到的某種震動的求生機制。
無論是哪一派，我覺得都無所謂，我們只要知道直覺是真真實實存在的，而且通常是來幫助或提醒你的，也許這樣就夠了。
＃2 何時該傾聽直覺
劉軒提到，自己年輕的時候總是想要更理智、更科學的去找到答案，想要用實事求是的研究精神來找到「有所根據」的依存，但當年紀越來越大，卻開始發現 「It doesn’t really matter」，當你經歷更多、看得更多，你就更願意相信感覺。
你不再需要那麼多科學證據來為自己的行為和感受背書，你不再追求正確與絕對，而是開始善待與理解，都好、都可以、都不錯、都開心。對軒哥來說，尤其在工作上，雖然大部分還是需要理性的用數據來判斷很多事情，但是在「看人」的時候，他很相信自己的直覺。
而對我來說，我也是一個過分理性的人，但在某些時候，尤其是思考未來到底想要往哪走的時候，我也選擇相信自己的感覺，那種感覺可以用一句話來體現：「我知道我做的決定不一定是正確的決定，但是是我認為值得的決定」，在面對這種艱難的選擇時，也是我選擇傾聽直覺的時候。
＃3 了解自己看世界的框架
我們都是由不同的性格比例組合而成，加上每個人的童年都有不一樣的經歷，所以有些人對直覺比較敏銳；有的人比較遲鈍；有的人選擇不相信，怎麼樣都沒有關係，我們講理想生活設計，或是探討心裡的韌性，都是沒有公式的一種成熟的過程。
重點在於，我們能不能夠在這個過程中解開自己看世界的框架，了解哪些來自我們過去的遭遇或認知已經不再適用，慢慢看得清楚、客觀、坦然，其實是一個理性與感性兼具，科學與直覺互相合作的過程。
📍【本集結語】#220 直覺力
我很喜歡軒哥提到他自己的理想生活越變越模糊的這件事情，回想我過去也是一個對理想和夢想定義極度具體和明確的人，小時候，我想過要當漫畫家、鋼琴家、作家，這是一個非常具體的職涯，後來我的理想生活是一邊工作、一邊旅行，也很具體，而我也達成了。
但後來，我對理想生活的定義也越來越模糊，我覺得跟喜歡的人，在喜歡的地方用喜歡的方式做喜歡的事，好像就是很理想的模樣，現在的我對於理想的生活，更多的是一種感覺，和一個充滿能量的片刻。
雖然很籠統、很廣泛，但或許，我的理想生活也就不再侷限於一定要做某種工作，在某種地點過某種生活，而是時時刻刻，只要我想要，我就能設計出我理想中的生活。
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