你有沒有聽過「 視覺筆記師 」這個行業呢？今天我們邀請到邱奕霖老師來和你聊聊這是什麼樣的工作？需要具備哪些能力？以及如何運用在生活中？

奕霖老師除了會分享一些圖像解構的技巧之外，也會在節目中聊聊他的新書《塗鴉吧！用視覺模板翻轉人生》，非常適合喜歡做筆記、甚至曾經思考過成為簡報或筆記師的你。

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本集來賓資訊：

🔸邱奕霖：方格子、Facebook、臉書社團

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以下為文字版訪談綱要
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📍【訪談綱要】#226 視覺筆記師 

第一個是筆記，我從小到大就很喜歡做筆記，來記錄課堂的內容或是班上發生的有趣的事；第二個是體驗教育，我是在大學時接觸到這樣的教育理念，透過戶外的活動學會團隊合作、溝通或是個人成長；第三個是圖解，這是影響我人生的第二個轉捩點。

從小到大接觸到的訊息好像畫圖就是要當美術老師、藝術家或者設計師，我就一直在探討有沒有新的可能，後來發現歐美國家會在演講或論壇中，請記錄師用畫圖來記錄演講的內容，我就發現畫圖原來可以應用在職場或生活中各個面向，但我之前從來沒想過。

接觸視覺筆記之後，我就想要刻意練習，給自己挑戰，就是一年要看 100 本書，每本畫一張視覺筆記，為了要逼迫自己能夠持續的發佈，就成立了臉書社團定期的丟上去，也不管有沒有人看，持續發了一年左右，畫了 100 多張，社團也從一開始的 1000 多人，到現在大概 3.3 萬人。

我對這本書最大的期待就是希望能夠打破大家對於畫圖的框架，例如要畫得很像、配色要很豐富等等，特別是在華人的世界，我發現有很多人覺得他沒有畫畫的天份，或是畫的很醜，從此就跟畫圖無緣了，這樣我覺得非常可惜，畫圖的目的在於溝通和幫助思考，哪怕只是火柴人都非常足夠了。

我經常會帶大家直接操作，比如說在紙上畫一個圓圈，在圓圈裡寫上自己的名字，視覺上你就會認為圓圈代表你自己，這時在圓圈的右手邊畫一條箭頭，它就會帶著你去思考要走去哪裡，箭頭的右端打個問號，那可能就是你的理想生活，如果畫了一個路障或是打一個叉叉，可能就代表你會遇到的阻礙。

這個過程可以讓你看到思考的盲點，拿這張圖跟別人討論的時候，別人也比較有方向，可以給你一些建議，圖解思考的重點在於資訊之間的關係。

除了在學校跟老師和同學分享，我自己也有兩個小朋友，所以也會應用在親子溝通；我曾經在演講中帶著大家圖解自己的工作，例如畫金字塔將自己的職業分成 3 階段，我就發現很多人的第一層是試用期、中間是現在、最上面是退休。

但中間其實有很長的時間，但只是寫一個現在，就代表你的規劃並不是這麼明確，也因為要完成這個三角形，就會逼著大腦再去想清楚一點，例如各自的階段有沒有代表的人物？需要具備什麼樣的能力？都會幫助你對職涯規劃有更具體的畫面，前提是這些資訊本來就已經在自己的腦袋中。

最常見的就是流程圖，有個名詞叫做再現性，也就是學習完之後能不能從頭到尾把知識自己重複做一次，而且不能看小抄，再現性的關鍵是有沒有流程，當你整理出流程，未來再看到相關的資訊，就丟進去做補充就好，不用從頭整理，然後不斷實踐、修改、優化。

可以分成兩個面向，第一個是資訊本身，比如你看到了「理想生活」這個詞彙，它可能有定義，但定義是文字，單純抄下來的幫助不大，如果要畫出理想生活，就會逼著大腦去搜尋關於理想生活的所有知識和經驗，或是哪部電影可以代表理想生活這 4 個字。

從腦袋中跑出來的那個圖就把它畫出來，哪怕不是很好看，只要自己看得懂，你對理想生活這個詞彙的概念就會更加理解、印象更深刻。第二個是資訊的關係，像剛剛說的流程圖、金字塔的階層圖，資訊有很多不同的邏輯。

那要怎麼知道自己要用哪種圖呢？其實沒有標準答案，當你持續練習就會發現什麼時候該用什麼樣的圖，或是蒐集其他人已經幫你整理好的框架自己動手畫畫看。

我們希望透過這本書和持續的分享，打破大家對於畫圖的想像，當你願意開始畫圖的時候，就可以去思考未來想要成為什麼樣子，比較有趣的說法是：「把未來帶到你面前」，這是我自己在做人生規劃時喜歡的方式，也可以用來增強自己的信念。

如果只是停留在腦袋中，就會覺得我不行，但是畫出來後就會發現限制是可以被打破的。

可以邊旅行、邊工作、邊分享圖解來幫助到更多人，用畫圖解決人生中的各種問題、用圖解去切入各個主題和知識，然後把它轉換到讓別人可以聽得懂，我覺得這是圖解很有意思的地方。

📍【重點整理】#226 視覺筆記師  

＃1 什麼是視覺筆記

從小就愛畫畫的邱奕霖老師在因緣際會下得知國外有視覺筆記師、圖解師這樣的工作，因而開始刻意練習，挑戰自己的視覺解構能力，他提到，亞洲教育說到畫畫，就會認為要畫得很像、很美、精緻、多彩才叫做「好」，然而就是因為這樣的思維，讓我們不敢踏出第一步。

視覺筆記師更重要的在於資訊的傳遞，如果你畫得非常精美，但是分享的對象都看不懂你要講什麼，那你就不是一位圖解師，只是一位藝術家，這之中是有很大的區別的，如果想要開始嘗試踏入視覺筆記的行列，就不要在乎你到底畫的好不好，因為這是次要目標。

主要目標是你的圖像能否加速溝通、幫助思考，很多時候，火柴人的圖像就已經足夠了！

＃2 視覺筆記的好處有哪些

奕霖老師說，這是一種梳理思緒的好方式，它能夠讓你看見大腦裡的盲點，幫助你更好的描述你腦中在想什麼，別人也可以更快速的 get 到你的問題，更有效率地提供意見給你，圖解思考的重點在於資訊的傳遞，不用像素描這麼複雜，而是能不能夠開啟思考、展開對話、抓住重點。

這套方法在職場、校園、親子關係上都用得到，每次跟我先生開家庭會議時，也喜歡用圖像的方式來開會，例如畫兩個圓圈，寫上喜歡跟不喜歡，然後我們填空，把最近喜歡對方的地方寫一邊，不喜歡的寫另一邊，然後針對個別區塊來討論，也超有效率的。

＃3 什麼是再現性

就是闔上書本、不看小抄，你真正能夠記得多少內容？如果我們沒有一邊做筆記，自然很難完全記住書中的所有重點，老師建議一邊看，就可以隨手畫五個框，用線性的方式記錄流程、脈絡跟步驟。先發生什麼事，後來接著做什麼事，把學到的重點填進去。

看完之後闔上書本，再次看著筆記來複習，並且試著套用，這就是一種內化的方式，未來再看到相關的資訊時，就把新的項目丟進去做補充，這些系統是自己可以帶著走，可以變現、實踐、優化的內容，我真的覺得非常實用！

📍【本集結語】#226 視覺筆記師  

在做這一集節目時，我腦中出現了很多面孔，有一些我過去學生時期的朋友，有一些我自己的學生，他們很會做筆記，不只精美、清楚，還有圖像輔助解釋，不知道你有沒有遇過那種很會做筆記的人呢？

如果連我生活中都遇過這麼多視覺筆記人，那視覺筆記師或圖像解析師感覺是一個超有機會被開發的職業，那你何嘗不跨出那一步來試試看呢？搞不好你就會像奕霖老師一樣，成為這個產業的先驅，開拓一條全新的道路給自己唷！

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📍【本集聽眾回饋】

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