為什麼有些人可以在短時間內消化龐大資訊？要怎麼鍛鍊 自主學習 能力才能快速彙整資訊呢？在今天的節目裡，我們邀請到是企業講師、也是簡報設計師的侯智薰先生，來和我們分享他是如何在有限的時間下做好自主學習、時間管理，及用土法煉鋼的方式讓工作機會找上你。
我們今天將從侯智薰 Raymond 的故事開始聊起，包含小時候激勵他奮發向上的原因、自助旅行帶來的啟發，再延伸到他現在如何應用在資料統整與自主學習上。想先跟大家說聲抱歉，這一集節目因為錄音環境和儀器收音問題，音檔中一直有雜音干擾。因為我這陣子到處旅行，導致錄音地點一直更改不太穩定，麻煩你多多見諒～
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自主學習 訪談綱要：
04:10 Raymond 簡單自我介紹、分享正在做的事情
07:20 求學時的經歷分享及 Raymond 開始自主學習的契機
13:30 18歲 Raymond 選擇到印度旅行的原因？這趟旅程帶來怎麼樣的啟發？
23:25 在職涯上，Raymond 有沒有遇過什麼有趣的機會？
28:10 Raymond 如何做時間管理？如何持續吸收、消化大量資訊？
33:23 要如何鍛練自主學習能力？有沒有什麼必備技能須要先學習？
39:03 Raymond 近期推薦的書與網站
39:55 Raymond 認為的理想生活是什麼？
42:21 大家可以如何聯繫上 Raymond？
Stay In Touch – Raymond 個人FB / 柚智夫妻 Youtube 頻道
自主學習 重點整理
＃1 Raymond 認為不是看到機會才去努力，而是要努力到機會來臨。其實生活很簡單，喜歡就爭取，得到就珍惜，失去就當作學習。如果能夠學會擁抱這樣的豁達精神，人生會更順利也更輕鬆。
＃2 要怎麼梳理思緒、彙整資訊呢？Raymond 建議你先從寫作開始。當你開始寫，就是整理邏輯的過程：先推導思路，再整理脈絡，最後加入自己的想法。這個過程就會是簡單卻快速的整理方式。
＃3 至於要怎麼樣鍛鍊自主學習能力？Raymond 說最老派的方法，就是把自己逼到絕境。當你被環境所逼，你就會知道要怎麼用更有效率的方式來學習；當我們沒有後路，就會更飢渴地去付出行動。
要增強 自主學習 ，先提升自己的「意識」
聽完 Raymond 的故事，我就開始思考：我們是不是都過得太舒服、太安逸了？我們是否都有點像是溫水煮青蛙？不見棺材不掉淚？這幾年，我有個滿深刻的體悟，就是意識到「意識」的重要性。
例如說：我們都知道要運動、要維持健康。但如果不是某天生了一場大病，我們可能一直都不會「意識」到飲食的重要性。因此，有時候一些失去和資源的缺乏，反而有機會讓我們得到更多。就像 Raymond 分享的，現在的他很慶幸自己出生在資源不足的家庭，現在的我其實也很慶幸當初自己沒什麼錢去唸大學，才會想辦法去上夜間部，白天去打工。要不是有那個地獄時期，我可能做事情也不會這麼講求效率。環境如水，能載舟亦能覆舟，端看自己怎麼去詮釋～
希望今天這一集有帶給你一些收穫，如果想知道更多關於建立自媒體的方法，不要忘了去索取我的四天免費迷你課程，我每一天都會用10分鐘的影片教你關於品牌經營的迷思、技巧與心法 🙂
Zoey
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佐依:
聽節目一陣子了，這是我第一次寫反饋。
最近因為考研究所的事情和生活上的問題，壓的我無法喘息，今天停了節目後，使我重新思考，「忙」的定義，究竟是因為忙玵忙還是因為為了忙而忙。
節目最後一段話:因為沒有意識到而忽視它，深深地戳動我，其實一直都知道自己需要做的是什麼，但就像智薰說的，因為沒有被逼入絕境，因為還有退路，所以不會全力以赴，所以選擇得過且過。我也像智薰一樣是個很忙的人(在聽這集之前一直都是這樣認為的)但因為身邊的朋友總說，不需要如此忙碌，所以心中總是會有僥倖信的心態，時常一個不注意就放時間溜走了，聽完這集節目，使我「意識」到，原來，我並沒有自己所想的一般拚盡全力。有多少時候是為了忙而忙，因而錯過了時間呢?
另外，我也想寫寫心得放在網上和大家分享，不知道有沒有推薦的網站呢?
Hey Yo~ 感謝你的回饋，Zoey和我都很開心Podcast的製作與來賓分享可以帶給大家不同的觀點與能量❤ 很期待你接續的嘗試喲! 不過因為不確定你寫文章的類型，比較難直接推薦投稿平台。之前Zoey有分享過一個方法：從你的寫作主題發想出20個關鍵字(Ex:[自我成長]發想出人格測驗、自主訓練、線上資源…等)。上網搜尋這20個關鍵字，看這些主題通常在那些網路媒體、平台出現，藉此找出適合的投稿管道。我覺得這方法很實用，你可以試試看~
– 社群編輯Kuma