by Zoey Nov 22, 2020 | Podcast , 有錢
2020 年快要過完了，我想你可能也開始在思考下一年的 生涯設計 與人生規劃，當我們生活中有這麼多要做的事，有這麼多要學習的項目，我們又該如何安排自己要專注的目標，讓這些養分能真的被我們吸收進去？在這集的節目裡，我邀請到江湖人稱Ｓ姐 Sherry 來用獵頭顧問的角度和我們聊聊職涯發展與生涯規劃。
今天這一集的節目需要先跟你預告一下，我們會做一套課程的介紹和推廣，這套課程是一套為期一年的線上課程，叫做 Woomanpower 女力學院，主要在教授個人品牌、商業能力、思維啟發和職涯規劃等主題，因此我們今天的內容也會環繞在這些技能與議題上，聊聊為什麼人生規劃必須要大於你的職涯規劃？
延伸閱讀：#20 如何規劃人生，打造你的理想生活？試試這3個立即見效的方法！
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生涯設計 訪談綱要： 3:33 Sherry 簡單自我介紹。
江湖人稱 S 姐 Sherry 過去是工程師，工作一段時間後發現自己不適合，因此聯繫一位研究所學長，那位學長介紹獵人頭公司給當時才 24 歲的 Sherry ，但依她當時的資歷，獵人頭公司並不知道怎麼找適合的工作給她，但市場急需工程師，而 Sherry 又有相關背景，因此獵頭便邀請 Sherry 加入獵人頭行列，待了 8 個月才過試用期，而這行業一待就是 8 年。
這些年 Sherry 看了太多的履歷，了解職場有很多面向是無法控制的，能力再好，職場上仍會有一個天花板，所以在工作第三、四年的時候開始創造個人品牌，當時她的想法是：「如果我沒有像這些人一樣那麼厲害，那我到 45 歲就沒有選擇權了。 」因此工作第四年的時候， Sherry 決定轉職，並給自己訂下目標：尋求自由。她沒有朝更厲害的獵頭公司或更高的職位走，而是去一家中小型的獵頭公司學習當主管，新老闆給她很高的自由度， Sherry 開始每週空出兩小時寫文章，下班後逼自己去認識其他領域的人，發現很多人在職場上不是在想錢，也明白人生規劃是大於職涯規劃的
後來文章被商周看到，開始接企業演講，當時獵人頭和職場結合的主題在市面上是沒有的，因此邀約特別多， Sherry 跟老闆談一周上班三天，到後來變成不進辦公室不固定支薪，成為公司外包的獵頭，開啟更多的事業，直到32歲的時候接近半退休的狀態，她一直都相信收入不用到很多，人的一輩子收入是工作 + 被動收入 + 投資收入
11:27 是什麼樣的啟發點讓 Sherry 悟出「人生規劃大於職涯規劃」的重要性。
一個人的履歷就是一個故事， Sherry 當時挖了一些人出國，也挖了一些人來台灣，但要挖台灣人回台灣工作，卻好像沒機會， Sherry 當時就跟這些人聊工作以外他們在想什麼。
#故事一
有一個人來面試的時候隨身攜帶產品，他說他在經營安麗，是一名 HTC 工程師，像這樣年薪 300 多萬的人，他也會想要練習做生意、練習講話，當初 Sherry 的年薪沒有他高，於是開始思考自己是不是應該也要做副業。
#故事二
Sherry 在國外要挖一個台灣人到越南工作，對他來說薪水是 1.3 ~ 1.5 倍成長，這機會在台灣是沒有的，因為他已經 47 歲了， Sherry 把他挖去越南當廠長，才發現一個人在 30 歲的時候想法都很簡單，例如：怎麼樣讓薪水更高？如何讓另一半和家庭過得更好？ 但到了 47 歲，他的想法是要怎麼活動更健康？小孩能有什麼更好的發展？想法是更進階的。
Sherry 後來遇到很多不為錢工作的案例，例如： 200 萬的聘和 130 萬的聘，有人接受 130 萬。也有人在大公司和小公司間，選擇了小公司，把更多時間花在家人身上。
每個人的抉擇都讓 Sherry 學到一點，原來人性是可以系統化的，很多決定不是因為工作或錢，而是因為他的家庭，或是有沒有進修、副業、經營目標。所以 Sherry 發現給每個人的職涯規劃不能只討論工作、履歷、薪水，討論的應該要是人生計畫，所以後來衍生出心智圖的生涯設計規劃。
15:38 以上的案例，聽起來都是有一些歷練的人，如果聽眾對於自己沒什麼自信，也看不到未來藍圖，在這未知與迷惘的關卡上，我們能做的第一步調整是什麼？
其實大部分會做職涯規劃都是 22 歲~ 30 歲之間的人，對人生的迷惘多半是工作以外的，到底要怎麼安排時間？如何讓自己的生活在未來可以很游刃有餘？現階段的他們因為工作和金錢就已經卡住了，還要有社交活動，人生又有很多興趣，導致自己不知道該怎麼辦。這時 Sherry 都會建議他們一年只做三件事就好。
Sherry 舉例人生的十大主題：家庭、感情、工作、副業、投資理財、進修（有別於興趣是有目標性的）、興趣、健康、人生理想、人脈。
選三件事來做壓力比較沒那麼大，尤其女性的心理壓力往往更大，如果選了感情、工作、健康，而女性如果感到焦慮，其實就是因為這三件事沒有帶給他成長，因為工作的成長和突破是積年累月才有效果的。
Sherry 建議女性一定要選進修或人脈，我們都聽過一個理論叫六度空間，或是五人平均值理論，你周遭五個人的薪水平均，就是你的薪水，所以越跟同溫層生活在一起越學不到東西，除非大家一起去學習。
每年給自己幾個簡單的目標，達成就好，不需要再許要減幾公斤或是要讀幾本書的願望，那樣太累了，除非你是很自律的人。
20:56 如果我們真的突破同溫層看到更多更好的參考案例，要怎麼避免因為「看得太多」而開始羨慕起別人，又再度沒有自信？ Sherry 覺得參考他人建議與挖掘自己內心的比例要怎麼拿捏？是否有更好的架構方法能讓聽眾找到更「對」的資源？
假設聽眾年齡是 22 歲 ~ 30 歲，我們常覺得資訊量太大而且每個資訊都很好，但我們忘記回頭看自己，當我們在跟一個距離很遙遠的人講話的時候，其實我們只需要吸收他一點智慧就好。而跟我們比較親近的，反而可以學到比較多。
例如：「夢想跪著也要走完」，要想清楚走去哪？走完以後要做什麼？要知道哪些事情是對自己有價值的，而不是全盤接受每一句話。
25:26 有些人知道自己不喜歡現在的生活或工作，甚至也能夠明確列出希望改善的部分，但就是遲遲沒有展開行動， Sherry 認為在目標執行與目標規劃上，我們究竟該如何拉近現實與理想的距離呢？
很多人恐懼是大於目標的，他會恐懼他看不完，恐懼學不到東西。但當你的目標大於恐懼，或是你的目標確定有獎勵回報，無論如何你都一定會做完，不然目標也只是理想而已。
不要設太多目標、給自己的每個小目標設定獎勵、不一定要設定截止日期（除非你可以承受時間壓力），或是跟別人宣告也是一種好方法。
32:20 在 Woomanpower 的學院裡， Sherry 把主題分成四大類別，分別是個人品牌、商業能力、啟發思維、職涯規劃，能不能和聽眾分享一下為什麼是這四種核心技能，以及擁有這些技能之後，究竟能對我們的生活產生什麼實質上的改變呢？
當初會規劃這四個主題，是希望一位女性一年內能夠達成行為獨立、思想獨立、經濟獨立，而光是職涯這個主題可能就有一整個月在教目標規劃。而人脈會被分類到「商業能力」這個大主題底下，要認識人很簡單，但是如何用人脈來創造商業價值才是需要學習的部分，而人脈也會分成國際、新創、增進人際關係等，每堂課都會邀請到不同講師來講課。四個主題都是互相有連動的，希望能夠全方位的幫助學員人生過得更好。
38:37 Woomanpower 女力學院適合什麼樣的人參加呢？
這堂課適合 25 歲 ~ 38 歲，知道自己喜歡、不喜歡什麼，在職場上希望有所突破、有個人品牌希望能發展更好、想要進修的媽媽、或是想要尋找資源的新創公司負責人。女力學院把這些人集結起來，希望大家能一起互相幫助成長。
39:50 為什麼是以女性為主呢？男生可以上課嗎？
一般的學院如果有男性、女性，通常都會多一層包裝，這個包裝會讓很多人沒辦法做自己，沒辦法把自己的缺點暴露出來，只要習慣了都是女性的這個環境，出去外面就可以也很自在地做自己。
41:14 Sherry 認為的理想生活是什麼呢？
在財務理想的狀態下，做自己喜歡的事，在這個事裡面萃取出一些事可以傳承下去。
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生涯設計 重點整理 ＃1 Sherry 建議，其實一年選三件大事情來專注就夠了
＃2 外面資訊這麼多，我們要如何挑選適合自己的資訊呢？ Sherry 表示，距離越遙遠的人，只要了解他的智慧即可，而沒有距離感的人（有機會一起對談的）的人則更深入的聊聊未來方向與規劃，其實，網路的資料都只是供你參考，參考完畢，你需要回頭來問問自己：我從這份資訊中學習到的重點是什麼？把你吸收的總結變成自己能夠看得懂內容，才是最有價值的內容。
＃3 在做目標規劃時， Sherry 建議我們可以給自己一些獎勵或誘惑，一個人其實很容易被目標給驅動，但如果目標不夠吸引你或者目標太巨大就很難付諸行動。
因此，依照你自己的性格，你可以先去判斷一下自己是否能夠承受時間壓力，自己是否會主動地想要展開行動，如果是，那你也許適合為自己的目標訂定日期，但如果一遇到時間壓力你反而更想逃避，那我們就要試著把目標在拆解的更小，並且加上一些獎勵機制，來提高你的行動意願。
先做好自己的生涯規劃 非常感謝你今天的收聽，我非常喜歡Ｓ姐說的：「人生規劃大於職涯規劃。」我們一般都是先去設計工作、規劃工作，然後再讓生活配合工作型態，也許是時候可以換個方式，先做好自己的生涯規劃，再用生涯規劃來尋找能夠配合這樣生涯規劃的職涯設計喔！
▸ ▸ 女力學院 新年的到來總是會讓我們迫不及待想要學東學西，但有這麼多東西要學，又要如何做到專注並學以致用呢？
Woomanpower 女力學院特別推出了一套一年學制的線上課程，用小班會員制的方式為你規劃每一週的學習內容，並將重點放在個人品牌、商業能力、思維啟發和職涯規劃
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by Zoey Oct 11, 2020 | Podcast , 有意義
你會不會經常不知道要怎麼做目標規劃，也不太確定要如何拆解目標呢？在今天的節目裡，我會用一些有趣的例子，和你分享我是如何做 Goal Setting 維持工作效率 ，同時也會把目標分成三個步驟。由於近期我的生活中也發生一些有趣的小事件，這些事情也讓事前準備與計畫目標顯得更為重要，因此，希望今天的內容也能夠幫助你在 2020 年的最後一季做最後的目標衝刺喔！
延伸閱讀：#76 為何新年新希望總是不了了之？4個你在 人生規劃 上常犯的錯誤
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2020 年非常的混亂，但同時我們也來到最後一季，我相信每一個人在年底都會有一些衝刺計畫，又或者也會開始思考明年的新年新希望該怎麼設定。因此，今天我會公開三個我做目標規劃時的步驟，並且配合一些小故事來說明，我們就先從第一個開始吧：
維持工作效率 ＃1 預演未來時間軸 以露營為例： 不知道你有沒有聽過第 118 集的節目？那一集我分享了沙漠露營的故事，在美國露營非常不方便，不像在台灣很容易找到營地，而且還有附衛浴。在美國露營很多方面是自助式，租露營車之前有許多前置作業，租完車子後也要聯繫洗車公司，要洗好車才能歸還。車上的廢水也要倒掉才可以還車，而廢水也不能隨便亂倒，所以也要事先查好哪個地方有這樣的服務。除此之外，露營的地點也不會有任何水、電和食物，所以要吃什麼？大概要準備多少水？都需要事先想好。
這種時候，我就會用預演未來時間軸的方式來做準備，簡單來說，我會想像這些事情發生的過程和順序，再一邊預演未來的時候，我會一邊寫下哪些事件會怎麼發生。
第一天早餐、午餐、晚餐、點心要吃什麼？
準備的蔬菜有哪些？裡面的餡料有什麼？
露營車上也不會鍋碗瓢盆，煮這些東西會需要用到哪一種鍋子、鏟子？
我會全部想一遍，然後仔細記錄下來。
以工作為例： 在工作上，我們每年年底都會有一個大型專案 Dream To Goal 人生設計思考課，我一樣也會用這個方式去預想：
課程的銷售期長什麼樣子？
從課程開課到結束每一週的主題和每一週的目標是什麼？
最後當課程結束之後，要舉辦什麼樣的活動？活動的過程要怎麼設計？
我們今年年底也會舉辦 Brand Your Life 的線上同學會，我跟助理也正在做未來預演。
我們會想像這個活動的線上流程應該要長什麼樣子？
我們要找來賓來演講，要找誰？題目是什麼？
活動要怎麼報名？如果要送禮物給學員，機制要怎麼設定。
在這個過程中，我們通常會把所有的流程都走一遍，然後在行事曆上寫出這些事情發生的時間軸，時間軸抓出來之後，我們就可以知道要做的事情有哪些，為了要讓這些事情發生，又該有哪些事情準備？
維持工作效率 #2 事前準備與拆解事項 上一個步驟其實都是停留在想的階段，而我自己也發現許多學生很容易卡在這一關，就是因為不知道要怎麼去做下一步的拆解，導致你的專案跟計畫看起來都很大，想到要執行就很累也很無力，因此不知道該怎麼小步驟進行。因此，第二步，我們要將之前所寫下的時間軸與事項解構。
以露營為例： 露營完畢我們要去洗車，那洗車有什麼需要注意的事情？第一個是地點，第二個是費用，第三個是時間。
地點：大略的查一下資料，看還車地點附近有哪些洗車服務。 費用：鎖定區域後，打電話估價，因為洗一台大台露營車，裡外清潔費用可能很貴，所以要多方聯絡來進行比較。 時間：還車會有預定的時間，因此我們要知道洗車可能會花多少時間？從露營地開到洗車地點要多少時間？從洗車地點移動到還車地點又要多少時間？還要預留一點時間，不能抓得太緊，免得有突發狀況發生。
好笑的是，我們在事前計畫了非常周詳，最後還真的遇到了意外，所以完全沒有在預計的時間點洗到車。
再來，我剛才在第一點有提到食物的準備，這個在英文叫做 meal prep。
份量：通常你要去算大概有幾個人，要煮幾人份。如果露營三天以上，哪些食物需要先吃，哪些東西容易壞。 分工：是否可以幾組人帶不一樣的食物，才不會大家帶的東西都一樣。
這一點我們朋友比我們還更會做準備，例如：某一天晚上，我們要做義大利麵，我們帶了兩顆一整顆的洋蔥，沒想到我們朋友帶的是切好的洋蔥丁，我後來觀察他的冷凍庫，發現他所有的洋蔥、蔬菜、肉片都是切好的，我心裡相當佩服。在露營沒水沒電的時候，你絕對會想要盡量減少功序，才不會浪費太多水，還要洗刀子、洗砧板，尤其很多時候露營地點可能有沙塵有泥濘，功序減少也可以讓下廚這件事變得更乾淨、花更少時間就能完成。
因此，當你在做事前準備時，你可以再進一步的去想怎麼讓這些準備的效益最大化，例如：我們就只帶整顆洋蔥，當然那也是一種事前準備，但如果能更近一步把洋蔥切好放在真空袋，當下執行起來就更有效率了。
以工作為例： 在工作上，我通常是會想辦法將流程更順暢，有時候我也會寫出進度表，去知道每天應該要至少做百分之多少的工作內容，才可以將整個大專案拆解的更細
找到需要調整的課綱與內容 重新設計課綱內容 錄製課程內容 剪接師剪輯音檔 動畫師製作課程影片 製作字幕檔 上架到課程平台 更改課程文字補充 重新整理課程回家作業
整個專案就從一個大型專案，變成 9 件小事情，而且每件事情皆有順序邏輯，有了拆解後的小項目後也可以很方便去做分工，簡單來說，我們一樣是要去用邏輯推理完成這個大專案，到底需要做哪些事情，把這些事情寫下來順一遍並且排順序，然後給出明確的截止日期，它就會變成你接下來的目標了。
維持工作效率 #3 用清單生清單 最後一項就是 final wrap up，他就是利用清單的形式去核對每一件該做的事情是否都做了。
以露營為例： 我們去露營之前，也製作了一個清單，上面包含：
所有露營的配備是否都帶了？ 門窗是否都關緊上鎖？ 瓦斯什麼的有沒有關好？
以工作為例： 以工作上來說，如果我們要發起一個新的活動或新的宣傳，一定也會有相關的清單，而這個清單上的事件通常是比較簡單、比較繁瑣的。
社團的封面圖片是否換了？粉專的封面圖片是否改了？ 網站的首頁有沒有改？ E-mail的行銷排成設定好了沒？ 臉書機器人綁定了沒？ 接下來的音頻排程了沒？ 活動頁測試過了沒？ 活動會議室連結設定了沒？
我們會寫上日期，我跟助理會用顏色來區分每件事由誰負責、誰來確認，利用共同目標，一起將要完成的專案完成，而之所以會清單生清單，是因為你可能會再次發現，為了完成清單上的某一件事，你得先完成另一件小事。
以加州森林大火為例： 講到這裡我不禁想要分享一個最近很離奇的事情，你可能有聽說最近加州有野火，主要原因是閃電打中森林，所以森林大火燒了一個月都停不下來，城市也被濃煙蓋住，這就是我前陣子的生活。
每天都關在家裡覺得喉嚨很痛，而我們也收到市區給的緊急逃難手冊，我以前從沒想過有一天還要這樣預備逃難，它的方式是手機會大響，會告訴你要 “Evacuate” ，這代表火勢開始燒過來了，居民要馬上撤離。在手冊上，它有一個專區寫到：
如果你有 15 分鐘中可以逃難，你要帶的東西有哪些？
如果你有 30 分鐘可以逃難，你要帶的東西是什麼？
如果你有 1 小時可以準備，那你可以準備哪些東西？
因此他就有一個清單，很明確的告訴你帶什麼去逃難。在手冊上，他也會建議你和家人討論逃難路線。
因為火勢燒過來很快，你要知道風往哪吹，應該要往哪裡逃，要逃的話要逃去哪？
附近有旅館可以聯繫嗎？現在有疫情，旅館有開放嗎？
你有親朋好友的家可以借住嗎？
我們也準備一個緊急逃難包，裡面放了重要文件和簡單衣物，我自己也寫了一個清單放在書桌上，上面就寫了那些我平常需要用到所以沒辦法打包，但要逃難時一定要帶走的東西，那幾週我們真的是過得戰戰兢兢，每天晚上都好怕警鈴突然響起要打包走人，但是如果這件事情真的發生，也絕對會因為清單讓我們準備更加周全，也不會那麼的慌亂了。
你也來試試三步驟 維持工作效率 其實我覺得說是維持效率的秘密也不太算是秘密，他就只是一種專案管理的方式，然後盡可能的預想下一個環節，事前提早把可以先做的事情準備起來而已，如果說你對這樣的設計思考或是目標設定的內容感興趣，我們在 11 月 1 日也會推出 Dream To Goal 的 2020 年免費課程，也歡迎你到時候來報名，希望無論你身在世界的哪個地方，都注意安全、小心謹慎，今年很難熬但今年也走向了尾聲，讓我們再努力堅持一下，一起迎接 2021 年嶄新的到來吧！
xoxo,
Zoey
Dream To Goal 年度課程回來囉！這是一套以設計思考為主架構的人生設計、目標規劃線上課程，並且會於每年年底開放一套一小時的免費課程讓學生了解設計思考的基礎理念。今年的主題是「找到熱情、建立自信」，你可以在這堂免費課程裡學到：我實作設計思考的時間軸、 建立熱情的 3 種設計思維、阻礙自信建立的 4 種迷思、設計思考 5 大原型與套用方式、解決迷惘與規劃人生的課程資訊。那麼我們課程裡見囉！
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by Zoey Jul 26, 2020 | Podcast , 有意義 , 有愛
今天我們特別要和你聊聊《 IKIGAI富足樂齡 》這本書 ， IKIGAI 是一種日本哲學，而翻譯成中文則為生命的意義。 大約在三年前，我無意間在美國的圖書館看到這本書，也開始對這個生活哲學深深著迷，最近 IKIGAI 終於被台灣的文經社翻譯成繁體中文版，因此今天我們邀請到文經社的主編輯昭儀，來和你聊聊 IKIGAI 的概念、書中會分享找到長壽、幸褔和滿足身心靈的生活方式、沖繩人有什麼特別的飲食法或生活哲學、我們又能夠怎麼從生活中尋找意義，找到心流、活在當下，並且過得更開心、更富足。
延伸閱讀：人生好迷惘，我到底適合做什麼？試試 IKIGAI ，4步驟找到你人生意義（免費練習表下載）
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《 IKIGAI富足樂齡 》 訪談綱要： 4:35 聊聊這是一本怎麼樣的書？作者要傳達的理念是什麼？
6:13 簡單介紹一下何謂 IKIGAI ，由哪四個元素所組成呢？
8:49 讀完這本書後你有什麼心得？ 本書有沒有哪個章節或故事是你最喜歡的？為什麼呢？
12:05 本書用許多案例來解釋「擁有 IKIGAI 」之後的人生長什麼樣子，其中最吸引我的就是「意義治療法 」，對你而言，你覺得生命的意義是什麼？
18:37 書中訪問了許多在沖繩的長壽人瑞，發現他們的 Lifestyle ，包含運動、飲食、社會價值觀都大大的影響著他們心靈的富足程度。你認為就「飲食」而言，有沒有真正能讓我們維持身心靈健康的飲食療法呢？
22:18 書中有許多章節討論「心流 Flow」的極致狀態，而許多科學研究也證實，當你能夠真正的體驗「當下」，你的感官會被放大，更能讓你有活得有意義的舒心感受，你認為我們要如何鍛鍊自己進入心流狀態呢？
26:27 想要活得長壽、活得健康，其中一個重要元素就是要知道如何排解情緒與生活壓力，壓力與焦慮容易使人衰老，你自己有沒有什麼減壓的方法來補足生活元氣呢？
32:00 沖繩人認為 「每一個人都擁有 IKIGAI，有的人已經找到並能時時刻刻感受到 IKIGAI 的存在，而另一些人則還在尋找未曾露面的 IKIGAI 。」你認為大部分人找不到自己 IKIGAI 的原因為何？
37:45 你認為的「理想生活」是什麼？
Stay In Touch：《IKIGAI富足樂齡》博客來連結
《 IKIGAI富足樂齡 》 重點整理 ＃1 IKIGAI 到底是什麼？它在日文指的是「生命的意義」，並且由四大元素所組成：
Ikigai graphic (2.0) made by Zoey.K 轉載請附原文出處
＃2 如何找到自己的 IKIGAI？找不到生命意義的原因為何？
其實，當我們感受到生命充滿意義，通常都是來自於你和他人之間有連結 ，這樣的價值產生是雙方互相連動的關係。
想要探尋生命的意義，最重要的是親身參與。
當你將自己的能量、當下的狀態，都純粹的投身在你的生活中，好好過日子，你就能逐漸發現，某些事情會讓你感到很在意，某些事情就是能帶給你心靈上的滿足感，而意義，其實就是從這裡開始發芽的喔！
＃3 如何進入心流 Flow 的狀態呢？
先設定一些前置作業，包含環境的選擇、干擾物的排除。
選擇一項你感興趣、有熱情且能夠投入的事 ，而這件事最好是你做起來順手，但又需要足夠的專注。
讓心情沈澱 ，不要一心多用，排除雜念，開始執行眼前的這件事，並堅持 20-30 分鐘 。
透過這樣的練習，你就能夠慢慢的訓練自己進入心流狀態，也能更享受活在當下的感覺。
《IKIGAI富足樂齡》 非常感謝你今天的收聽，如果說你對《IKIGAI富足樂齡》這本書感興趣，我很推薦你去閱讀，書裡面有一些意境跟故事，讀起來會讓你感到更加生動喔！
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by Zoey Jul 12, 2020 | Podcast , 有錢
你知道 個人品牌核心概念 到底是什麼嗎？為什麼就算不想要經營自媒體、不想要當網紅，依然要學會經營個人品牌？在今天的節目中，我們邀請到《個人品牌》這本書的作者何則文，來和你聊聊個人品牌核心概念、個人品牌的五大重點元素、如何創造或發明工作給未來的自己？未來的產業結構會如何因為科技和品牌概念而重新解構？我們又該如何在未來的職涯道路上為自己鋪路呢？ 相信你聽完一定會有滿滿的收穫~
延伸閱讀：《 個人品牌 》讀後心得：何謂個人品牌？如何用自媒體打造你的理想生活？
《個人品牌》：書本資訊連結
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個人品牌核心概念 訪談綱要： 5:12 用 3 個元素來定義如何成為今天的何則文
6:35 在什麼契機下意識到「個人品牌」的概念？
9:00 介紹一下《個人品牌》書中提到經營個人品牌的五大要素
12:40 書中提到：「一定要離職才能創業？你可以『發明』自己的工作！」究竟要如何發明工作給自己？
16:15 依個人品牌發展的速度，在未來五年內，產業結構會有什麼樣的變化？
21:33 分享你最近認為最值得看的書
推薦書籍：《財務自由，提早過你真正想過的生活》 、《窮查理的普通常識》
22:55 你認為的「理想生活」是什麼？
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個人品牌核心概念 重點整理 ＃1 不想經營 Youtube、不想當網紅、不想拋頭露面，還需要學習經營個人品牌嗎？則文表示，個人品牌的概念在未來是個必須 ，尤其是當你在職場面試、準備履歷，在現代如果面試官對你感興趣，他有極大的可能會上網 Google 你，並且查看你平常在 Social Media 的言論，這樣的第一印象會讓其他人用主觀判斷你是個怎麼樣的人。
你對外的個人形象，就應該要學會用經營品牌的方式來經營自己，因為這會攸關到你未來能找到什麼樣的職缺、認識什麼人、獲得什麼機會。
＃2 個人品牌五大元素，則文用一個簡稱來描述，叫做「PRADA」 ，P 表示 Personal achievement ，代表你的個人成就、專業技能和過往經歷，那些你真的用得上的硬實力， R 則代表 Reputation management 表示你的聲譽管理、 A 表示 Association 代表你的人脈連結、而 D 表示 Dissemination ，意思是傳播，也就是你的個人推廣、行銷計畫，用什麼樣的管道、通路和方式來增加能見度，而最後一個 A 表示 Accident Prevention，意指危機預防，當遇到個人名聲的公關危機時，會如何防範和處理。
✦ 專業成就 Professional achievement ✦ 聲譽管理 Reputation management ✦ 人脈連結 Association ✦ 傳播計畫 Dissemination plan ✦ 危機預防 Accident Prevention
＃3 未來的產業結構會因為科技帶來什麼樣的變化呢？則文表示，到了 2030 年，預計有一半的工作會被 AI 人工智慧取代，我們會有幾乎一半的職業消失，這也同時表示會有更多你從來都沒聽過的職業會被發明，而未來的企業模式也會朝解構組織這個型態改變 ，有越來越多人會利用合同的名義在企業與個人之間合作交流，最重要的是，我們都要學會找到自己的價值，並且從中尋找可以利他、可以幫助他人的方式 。
你想要怎麼說自己的人生故事呢？
今天這一集的內容非常精實，我自己也很喜歡則文分享的觀點，尤其以歷史角度來解析，我們怎麼去看歷史上的大事件，以及後續對人文、經濟、政治、藝術所造成的影響 ，也如同則文所說的，人類的生命以 80 年來說，從歷史解度來看根本是滄海一粟。
你要如何利用 3 – 5 分鐘說完你的一生？
你這輩子想要留下什麼？
想做出什麼改變？ 想要別人怎麼記得你？
想要怎麼過生活？
其實都是非常短暫倉促的，因此，在打造理想生活的道路上，我認為最好且最早的時機絕對就是現在 ，無論你現在是 15 歲還是 50 歲，我們都在塑造自己的人生故事，而你有什麼故事想要打造、想要分享、想要完成呢？這都是我們在不同人生階段可以好好思考的問題。
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by Zoey Jul 5, 2020 | Podcast , 有錢
你會用資源管理的觀念來做日常理財規劃嗎？你知道如何從根本去理解財務思維，並且套用在生活中嗎？今天邀請到企業界知名財務顧問 – 郝旭烈 ，來和你聊聊他的新書《 好懂秒懂的財務思維課 》 ，帶你用商業的角度去打理生活理財 。
在今天的節目裡，郝哥會和你分享怎麼看生活中的現金流量表、損益表、資產負債表和收入漏斗 。一位公司職員，怎麼用通路和流量的思維，去提升自己的現金和收入？你生活中的「品牌、技術、人力」三元素是什麼？怎麼提升自己的價值，邁向財富自由呢？今天的內容雖然比較深，但是郝哥擁有某種能力，能夠將深硬的內容講得很生動，讓你絕對聽得懂～我們一起開始吧！
延伸閱讀：#97 不給孝親費就是不孝？除了理財，更要理好你與家人的財務界線/ 十方
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好懂秒懂的財務思維課 訪談綱要： 4:40 為什麼寫這本書？為什麼是現在？
8:45 「理財如同資源管理」，現金流量表、損益表、資產負債表，在本質、資源管理和管理內涵分別代表的意思為何？
15:13 何謂損益兩平？是否可以套用在日常生活中？一般人也可以用損益兩平公式來提升財務狀況嗎？
20:57 收入漏斗的公式要如何在生活中應用？假設一位普通職員，他想要增加收入，通路和流量該如何加強？
30:10 如果將三種成本資源：「品牌、技術、人力」套用在個人上，要提高個人收入或價值，不能捨棄的資源是什麼？
35:35 要如何把錢省下來卻不犧牲生活品質？在日常中，該如何判斷開銷的輕重緩急與優先次序？
45:00 你認為的「理想生活」是什麼？
Stay In Touch：大大課程-24堂好懂秒懂的財報課
好懂秒懂的財務思維課 重點整理 ＃1 如何把理財看成是資源管理？郝哥表示，請用「水」當作資源來想像，一定要先擁有水，擁有這個資源，你才可以活得下去。
夠不夠錢 (現金流量表) ▸
活不活得下去，有沒有錢這件事會是第一重要，財務上我們稱為現金流量表 ，看的就是錢夠不夠，是不是成正比。
賺不賺錢 (損益表) ▸
確定有水這項資源後，就要開始去挖池塘，確保每天都能有水喝，這個動作是希望不只可以活得下去，還可以活得久，在財務上我們稱為損益表 ，除了錢夠用以外，確認是否能夠賺到錢。
值不值錢(資產負債表) ▸
有賺到錢才可以進到下一步，就是把錢累積起來，當擁有池塘後，要開始存水，以備不時之需，例如建立水塔、開拓水庫等，這時候就是在做資源累積 ，讓你不只能夠活下來、活得久，還可以活得好，這在財務上我們稱為資產負債表 。
利用這樣的概念去理解商業思維，未來就能更知道買股票要怎麼挑選公司。
＃2 收入漏斗，是一個上寬下窄的漏斗示意圖，從上到下的排序分別是：
這個公式能夠幫助你在增加淨利時，知道要去調整哪個環節。郝哥認為，就算是公司職員，也可以將自己提供的工作，想像成是一種服務或商品 ，你的「服務」，可以找到更多曝光管道，透過曝光管道，可以利用其他人的流量轉變成自己的流量，在這個過程中，就能做到事業版圖的擴大，也能讓收入成長。
＃3 在經營企業中，有三種不能砍掉的成本，他們分別是：
在個人身上，也應該要將自己看成品牌，品牌和技術要提升，就是透過不斷的學習來增加自己的能力 ，專業程度增加，就等於整體個人的研發技術、生產技術增加，這樣的價值增加能夠增值，而在人力資源上，郝哥建議你要用「利他」的角度去建立自己的人脈 ，所有你幫助過的人，都像是一筆存款，這些人脈財富會慢慢累積，未來當你要取用時，也會有更多的資源，得到更多的幫助。
理想生活必學好懂秒懂的財務思維課 今天的節目非常精采，我自己像上課一樣聽得津津有味，而我認為郝哥的人生哲學，類似美國的「 FIRE 理財族」， FIRE 是 Financial Independent Retire Early 的簡稱，意思是財務自由、提早退休，所有今天分享的概念，都符合 FIRE 理財族要倡導的理念，如果你感興趣的話，可以查一查這個單字「FIRE理財族」。
延伸閱讀：《 賺錢，更賺自由的FIRE理財族》如何達到財務自由，提早30年退休？
財務思維真的是理想生活設計中重要的材料，希望今天的節目有帶給你一些收穫，也推薦你找時間去看看《好懂秒懂的財務思維課》！
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Zoey是一位視覺設計師、專欄作家和旅遊愛好者，同時也是「佐依・理想生活設計」的創辦人以及「佐編茶水間」音頻節目主持人。目前致力於提倡遠端工作，幫助讀者打造個人品牌、強化部落格技巧，引導觀眾透過自主學習和個人成長的修煉找到工作與生活平衡。
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