by Zoey May 3, 2020 | Podcast , 有意義
你有沒有發現，市面上有成千上萬講理財的書，卻很少人在討論要怎麼拒絕家人跟你借錢？父母的孝親費要給多少才合理？親友之間幫忙還債要到什麼地步？ 與家人的財務界線 到底要如何劃分？ 這些都是我們人際關係間難已對外啟齒的議題。在今天的節目裡，我們就要火辣辣地討論這些主題。
今天的節目，我們邀請到「與家人的財務界線」的作家十方，來和我們分享要如何有效、理性的與家人溝通財務狀況？明確分界哪些債務不是你的責任？怎麼面對不孝與自私的感覺？我們要怎麼提升「面對財務溝通」的勇氣？這一集的內容真的非常精彩，希望可以為過去、現在、未來面對類似狀況的你，提供更多的勇氣與方向。
延伸閱讀： 什麼是 財富能量 ？如何調整你的理財體質，讓財富被你吸引？ / Jamie
與家人的財務界線： 書本博客來連結
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與家人的財務界線 訪談綱要： 05:05 十方 簡單自我介紹、聊聊目前在做的事情
06:05 每人家中或許都有那個「無法啟齒的秘密」，十方當初面對的家庭難題是什麼？
十方老師過去著作： 我用菜市場理財法，從月光族變富媽媽
18:49 「什麼是我要負責的？哪些不屬於我的責任？」要如何定義金錢界線？
22:20 「直系長輩因為抽菸酗酒晚年生病，自己內心不情願卻不能不處理」要如何面對？
28:40 「我知道要設定界線，但內心就是過意不去，該怎麼辦？」聊聊孝順與自私的分別
36:00 在金錢的議題上，要如何提升「直接面對」的勇氣？什麼又是危險的「三角關係」？
42:20 「我傷了他的心，但是我沒有傷害他」用 Hurt and Harm 概念面對金錢難題
44:05 如何用「多層次剖析法」來找出自己每件行為背後的「為什麼」？
47:00 故事拉回十方身上，十幾年前經歷幫家人背債、家園失火等重大創傷，是因為做了哪 3 個關鍵的「心態轉換」，才將自己提升到現在的位置？
50:33 十方 認為的「理想生活」是什麼？
Stay In Touch： 十方老師的 FB 粉絲專頁 – 十方富裕人生（心靈 夢想 財富）
與家人的財務界線 重點整理 ＃1 如何分辨「什麼事情是我要負責的？」、「哪些事不屬於我的責任？」十方表示，其實這個分界，用「感覺」來評估就可以了。 我們要先去評估這件事情對你的情緒感受是加分還是減分？你是心甘情願的去幫忙付貸款、給孝親費嗎？如果不是，你有準備好承擔「承認不想負責」所帶來的後續情緒壓力嗎？
一個給予，如果沒有讓你感到更有能力、那就不是愛的流動。你也要學會承擔自己的感覺和情緒責任，去接納與表明自己的感受。
＃2 十方說，父母與子女之間要用「禮物」的概念來看待整段關係。 父母並沒有欠你，你也沒有虧欠父母。有借有還是「債務」的概念，在親情間，你不能用連本帶利的角度去經營，這樣反而會讓彼此的關係更像是枷鎖或負擔。反之，如果你能用禮物的概念來看待，送禮這件事應該要真心誠意、發自內心且自願自發的，給予禮物也不該成為你生活上的經濟負擔。
＃3 在情緒勒索和多角關係中，我們要怎麼去判斷自己是否該借錢或該幫忙家人還債呢？ 十方表示，你可以試試看「多層次剖析法」，這是一個在心理學上的術語，在設計思考也很常看到。簡單來說，多層次剖析法就是不斷的去問為什麼，層層解開洋蔥皮底下的核心，找到借錢行為背後的真正原因。你會發現，這些原因通常都是一種感覺、感受，很少真的是物質或外在的東西。當你能知道這個感覺與感受是什麼，你會更好知道要怎麼幫助家人，以及怎麼幫助自己對症下藥，度過難關。
今天起，劃出 與家人的財務界線 今天的節目是不是超級精彩呢？不只因為十方老師的聲音溫柔好聽，也因為她帶著一種療癒定心的語調，細細分享這些實用、有價值的資訊。感謝采實文化的邀請，很開心有機會做這集的節目，也真心推薦你有機會仔細閱讀這本「與家人的財務界線 」，非常深刻也有收穫。
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by Zoey Apr 28, 2020 | 有錢
你是不是經常想著：「不想再過著每天為五斗米折腰、被工作綁住的生活！一定要存到千萬才能夠退休嗎？財務自由的日子什麼時候才會來臨？」 今天要介紹的書《 賺錢，更賺自由的 FIRE理財 族》就是在教你如何在「三、四十歲就能不為工作而活」 ，擁有被動收入和時間，提早退休過理想生活。
延伸閱讀：什麼是 財富能量？如何調整你的理財體質，讓財富被你吸引？
這次非常感謝采實文化的贈書，讓我有機會和你介紹何謂FIRE理財族，怎麼做到提早退休？有什麼成功的方程式？以及將這個概念體現在生活中，究竟是什麼樣子？
何謂 FIRE理財 族 ？ FIRE 代表 Financial Independence Retire Early ，直接翻譯就是「財富自由，提早退休」 維基百科 上的解釋，是一種「致力於過著積極節省和低成本投資的人生」 《富足人生：要錢還是要命》 （Your money or your life），到了2010年代，又開始大為流行，也激發起一群人積極參與這個思維運動（就像是早晨儀式一樣）。
說得白話一點，FIRE運動講求的就是「積極省錢運動」
從及時享樂主義變成 FIRE理財 族 本書作者史考特‧瑞肯斯（Scott Rieckens）是一位艾美獎提名的電影導演與短片製作人，沒有理財背景，也與投資搭不上邊，為什麼會來寫這本書呢？
很有意思的是，作者以自己的故事當開頭，分享了他為何會成為FIRE理財族。幾年前，他和妻子泰勒都是「及時行樂主義者」，他們雖然不會買貴氣名牌包或敞篷跑車，但是他們喜歡去高級餐廳用餐，熱愛旅遊、戶外活動，總是花大把鈔票體驗滑雪、潛水、攀岩，也熱愛美食與美酒。
他們對於這樣的生活感到知足且理所當然，「我們就是有錢就花掉，盡可能的體驗冒險生活的刺激與美好。」
然而，他們後來生了寶寶，搬到大房子住，買了兩台車，房屋重新裝修，加入了遊艇俱樂部⋯⋯這些雖然都符合他們的價值觀「及時享受美好人生」，但現實的壓力也讓他們開始喘不過氣，就在這時候，作者意外接觸到「FIRE理財族」這個運動，從此改變了他與妻子的生活方式。
延伸閱讀：如何運用自己的天賦，找到合適的理財方式？
7步驟成為「 FIRE理財族」 作者表示，FIRE的基本概念就是「開支不超過所得，且將盈餘進行投資，而且避免堆債。」
＃1 計算財產 你所有的財產（包含手上現金、不動產、車子）減掉負債與貸款（卡債、學貸、房貸）
＃2 列下開支與儲蓄額 每個月的基本開銷（一定要花的錢）是多少？每個月固定存下的錢有多少（儲蓄險）？
＃3 減少日常開銷 第二個開銷裡面的細項，哪一個是不必要的？可以減少開銷嗎？
＃4 縮減三大支出：居住交通飲食
一定要住在這裡嗎？一定要買車嗎？一定要吃外食嗎？
目前的現金都只有放在銀行裡嗎？有沒有可以賺利息的方式？可以拿去投資嗎？
現在的收入只有一個來源嗎？只能仰賴這間公司嗎？雞蛋不該放同個籃子裡吧？你還有什麼變現的方式來增加收入呢？
找一群志同道合的理財朋友一起精進理財技能吧！
將FIRE體現於生活中：我們的舅媽在35歲就退休！ 我第一次接觸到「F.I.R.E」這個詞是在一年多前，當時我們和我先生的阿姨、舅舅一起在墨西哥旅行，某個家族晚餐時間，討論到舅舅Mike和阿姨Cindy為什麼能在35歲就退休？他們簡單的說：「哦，因為我們是FIRE理財族啦。」當時我聽了一頭霧水，想說這跟火焰有什麼關係？
Cindy and Mike 現在六十幾歲，他們擁有多間房地產，平時的生活輕便簡單，衣服與車子都買二手的，他們熱愛當義工與做手工藝，每一次的聖誕節，我們都可以收到他們「親手製作」
從剛開始與我先生交往時，我就發現他的舅媽「很閒」，為什麼有時間去游泳、滑水、做蛋糕？他們甚至會自己設計桌遊、寫書，還會自己裝修房子。
這對夫妻40幾年前就有了「少花錢、多存錢、做好投資」
在他們的身上，我看見了他們是如何在生活中體現這個理財運動，他們的生活單純、知足常樂，兩個人吃素，喜歡自己種菜下廚，雖然他們絕對稱不上是大富大貴，也沒有名牌與跑車，但是這對夫妻能夠有辦法選擇自己要幾點起床（他們四點起床運動…），選擇要怎麼度過他們的一天，選擇與他們喜歡的人相伴，且已經環遊世界30多年，這如果稱不上是理想生活，那什麼才是呢？
你準備好要 Play with fire 了嗎？ 這次非常感謝采實讓我有機會讀到這麼精彩的書，書中除了FIRE理財的概念與技術講解之外，也有許多來自不同產業、不同家庭的故事分享，透過FIRE理財運動，甚至 連低薪、負債、零存款、打零工的人，都有機會走向財富自由！作者説：
「少花錢、多存錢，投資差額。財富自由，提早退休，任何人都做得到。」 這本書推薦給每一個人，總有一天，我們都能不被金錢與工作奴役，把時間花在真正有意義的事情上。
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Zoey
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by Zoey Apr 26, 2020 | Podcast , 有錢
無論你是一直很想在家工作，或是因為疫情的緣故，必須在家工作，不可否認「遠距工作」已經成為未來的辦公趨勢。如果說，你正卡在不知道要如何起步，或找不到適合的工作機會，這集節目會和你分享10個 可以在家做的工作！
在第94集的節目中，我們聊到遠距工作不好找的原因是什麼。假設今天，你決心要踏出第一步，打造自己的遠距事業，或者希望為自己增添一點額外收入，我相信這一集的內容，可以給你一些啟發與靈感 🙂
延伸閱讀：#94 你找不到「遠距工作」的原因究竟為何？3個 創造機會 的方式
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10個 可以在家做的工作 想要在家或自己喜歡的地點工作？來參考看看這 10 個只要有電腦、網路以及相關技能，就能夠開始嘗試，也賺取收入的工作。當然，除了要培養技能外，還需要些時間來經營才能開始賺錢～
＃1 虛擬助理 什麼是虛擬助理呢？這在國外稱為 virtual assistant，只要你是設計師、剪接師、企劃、網站管理員、行銷人員，或是各式各樣你想得到的幫手，其實都可以往虛擬助理的方向前進。以佐編茶水間的品牌來說，我們現在是個4人的小團隊，全靠遠端進行。團隊包含一個社群小編、一個音頻剪接師、一個行銷企劃經理，他們都是我的虛擬助理。虛擬助理就是靠著本身擁有的技能，透過全職、兼職、簽約、案件計酬等方式來合作 。如果你本身就有一些可以馬上拿來使用的技能，何不試試看申請當個虛擬助理呢？
＃2 客服人員 在美國，客服的工作也可以遠端進行的，例如銀行或私家機構的網頁、電話客服 。這些人事先都有被公司訓練過，知道要怎麼處理客戶的問題。而當他們在處理客戶難題時，就可以在家裡透過自己的電腦、電話操作。客服工作相對來說可以很快上手，也能很快領到薪水。如果你想要為自己增添一些收入，可以上網找找有沒有居家的網站客服職務唷。
延伸閱讀：想嘗試遠距工作，卻不知道要怎麼開始嗎？試試【遠距工作硬實力】課程
＃3 翻譯人員、線上家教 如果你會第二外語，可以試試去翻譯和創作外文的內容。而語言能力也可以延伸為家教，甚至在世界各地工作。我身邊就有會講西班牙文的台灣朋友，因為西班牙文的優勢，創造了許多和語言相關的工作機會。當然，家教不一定要和語言相關。在美國進入全面居家隔離狀態，如果你會數學、作文、美術、音樂、物理化學，也都可以透過線上的方式教學。 畢竟，儘管經濟出現動盪，學校機構無法正常運作，教育這件事情是不能停擺的。
這類型的工作比較適合本身就有專業背景的朋友，如果你沒有這方面的經驗，我建議參考其他能快速上手的職缺，也會更快有收入唷！
＃4 SEO或廣告代操手 SEO (搜尋引擎優化) 和付費廣告經營是比較專業的學問。在這個疫情蔓延時刻，生意最活躍的，多與線上網路產業有關。為了促進買氣和銷售額，做好 SEO 或是廣告投放就相對重要。這也意味著，現階段對這類技能的需求很高。如果你會 SEO 或付費廣告經營，此刻是個好時機去深化這方面的技能，並開始在網路上提供你的服務 。我相信這是個會持續成長，且還沒有太飽合的方向之一！
如果你本身就有這方面的背景，請趕快建立相關的履歷，開始嘗試接案。如果你還沒有經驗，這可能需要你花至少三個月來學習與測試。總體來說，這個選項也是賺錢速度快的一個選擇。
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歡迎參考台灣團隊打造的關鍵字工具「Ranking SEO 」全中文介面 + 教學懶人包，協助你更快上手！
＃5 文案寫手 好的文案能讓你業績翻倍，但是文案到底要怎麼寫才能打中人心？其實也是有專業在。如果你本身就是一個文筆不錯或有專業背景的人，你可以在這個階段提供文案撰寫的服務。 撰寫的項目可以像是電子信箱行銷 (EDM)、社群貼文、活動企劃、廣告 Slogan、線上產品或課程文宣、影片腳本⋯⋯等等。
至於要如何成為一位文案寫手呢？我覺得本身對文字的邏輯、創意和掌握度是基本的。不過，這份職缺其實也很看重你的作品集和成效。如果你感興趣，我會建議你先去看看其他人寫的銷售類文案，試著禮貌的主動寄信跟他說：「你願幫他修改、調整文案的細節，讓文案更吸睛，也讓銷售成績增加」。 一開始你或許不要收費，藉此累積一些案例與作品。當你的其他客戶看到，經由你的巧手修改過的文案，真的讓人看了更順眼、舒心，業績也增倍，那你自然有辦法去談到更多的案子～
延伸閱讀：全職 文字工作者 應該如何經營自媒體並尋找獲利模式？ / Minz 蝕鈴
＃6 資料整理員、簡報企劃師 這是我近期在美國發現的一個有趣職業。生處在這個資訊過量時代，我們很常因為要找某個資訊或答案，在網路上爬文老半天，卻也找不到精準的答案。不然就是滑了好久，資料太多太雜，不知道要從何開始整理。
所謂的資料整理員 ，會幫你找出想要的資料，也針對已經找好的資料做整理、列出重點、製作成一個精簡且舒適的檔案。而在國外，也有所謂的簡報企畫師 ，你只要丟給他資料，他就會自動幫你分類、排版、美化，然後再把完成的檔案傳給你。很有趣吧？
如果你想要當一個資料整理員和簡報製作師，本身的邏輯要好、細心也懂得處理繁複瑣碎的細節。這個職務目前在台灣可能不常見，我建議你如文案寫手一樣，主動提供這個服務給你認為會有需要的人 ，鼓起勇氣傳個訊息、寄封信詢問看看～搞不好可以為你開啟一條新的職涯道路，也增加收入唷！
＃7 諮詢、諮商、顧問、教練 因為居家隔離，美國社會發生了很有趣的現象，就是你以前認為不能遠距工作的事情，現在逼不得已，都開始遠距工作了。例如律師、會計師、瑜伽教練、心理醫生、舞者、樂團、拳擊有氧甚至是DJ⋯⋯等等。 這些人因為有既有客戶，工作不能說斷就斷，只好透過線上通訊軟體來經營自己的事業。
我的瑜伽教室就在網路上開啟虛擬課程 。原本我以為這些課會是老師預錄好的，後來我預約一堂課，發現老師是現場用會議軟體跟我們一起做。老師還會點名說：「Zoey 你的腳要抬高一點，肩膀不要聳起來」。我覺得很有趣的，真的就像是在現場上課一樣。
前陣子我也看到美國知名 DJ 用 IG 的直播開了 happy hour 的 DJ 電台 。他在家裡自己架了音響和儀器，如夜店一樣在現場放音樂了一小時。聽說在那一小時內，他就賺到了不少的贊助，也有人預約他的服務，請他去參加線上活動派對，在背景中播放 live 音樂，也很有意思。
很多你以前覺得不太可能遠距的服務都在疫情下開始遠距了！這也讓我們看到更多的可能性。雖然這個選項必須在有專業前提下，但我相信我們絕對能找到一兩項馬上可以拿來測試的技術～
＃8 聯盟行銷 我相信你對聯盟行銷一定不陌生。聯盟行銷就是透過你推廣其他人的產品，當這個產品順利成交，你便可以得到佣金或獎金。概念上與保險業務有點像，你如果拉到更多的保險，你也能夠從中抽取到介紹獎金。聯盟行銷就是將這個實體概念搬到線上，在線上做電商。
台灣這幾年開始有越來越多聯盟行銷的資訊，在我們 Brand Your Life 的課程中 ，透過學員的票選，也會在今年六七月份加入全新的聯盟行銷課程內容。然而，聯盟行銷依然是一個比較需要時間累積的變現方式，為什麼呢？因為他最需要的就是流量。你需要有夠多人看到你，賣出產品的可能性才高。如果你希望能夠快速看見收入，聯盟行銷不適合，但是假設你未來有意想要建立被動收入，聯盟行銷就非常值得你來學習和經營，等待收成的一天。
延伸閱讀：什麼是聯盟行銷？如何賣別人的產品來打造不被地點限制的生活？ / Dean
＃9 線上課程 最近我在美國也開始看到有人在網路上用視訊課程教別人怎麼自己剪頭髮、怎麼在家做菜、如何做手工藝、如何幫你的寵物修毛、剪指甲。以前這類資訊我們都偏向教給專業的人來做就好了，現在因為沒辦法出門，就有許多「線上課程」如雨後春筍般出現。
之前就有社學觀察家預測，「線上課程」是未來的上億事業，有越來越多個體與企業會投入這個領域。所有你想得到、想不到的主題都可能變成線上課程。
當然，想做線上課程有許多前提，第一個是你本身就要有技術，或是知道要如何提供價值。另外，你也要有一些基礎的觀眾或客戶，這些都需要時間和努力來累積。我自己就有設計線上課程，他們都花了我將近一年時間打造。一旦打造完，好好經營，線上課程也真的可以成為你的 money making machine 🙂
＃10 Youtube or Podcast 最後一個就是當 youtuber or podcaster。這個選項並不是每個人都適合，而且也是最不容易賺到錢的選項之一。然而他的好處是地點、內容都很自由 。如果你想要遠距工作，但對於當文案寫手、翻譯、客服都不感興趣該怎麼辦？絕對可以，你可以自己創造，但是經營時間就是相對的代價。
在美國，有許多有趣的 youtuber 他們可能光是分享打線上遊戲、如何改裝房間、怎麼做甜點，就可以以此維生。當然，他們絕對付出了很大的努力，以及超過一年的累積才可能開始賺到夠多的錢。這個選項，我建議給目前還有正職，想要在業餘時候做些不一樣累積的人來試試。選擇做 podcast or youtube 能夠確保你可以選擇你感興趣的題材，透過內容創作與知識經驗的分險，養出一群觀眾，有人的地方就有需求、也有金流。我自己就非常喜歡 podcaster 這個職業，前期雖然沒有因為 podcast 賺到什麼錢，現在回頭來看，依然覺得很值得唷！
你最喜歡哪項 可以在家做的工作 呢？ 今天分享的內容很多，也希望透過整理可能的遠距職缺，讓你可以更快往前邁進。很多時候，我們需要發揮創意也主動爭取。若希望有更完整的遠距工作概念，我們現在和生鮮時書有一堂「遠距工作硬實力」，教導你遠距工作所需要的技巧、心態以及相關的商業思維。 課程也有講到高效工作與被動化收入的方式。如果你喜歡今天的內容，相信這堂新的課程可以帶給你更多的靈感 🙂
想嘗試遠距工作，卻不知道要怎麼開始嗎？Zoey 與 生鮮時書 合作開設全新音頻課程！帶你從基礎認識遠距工作，找出最適合自己的獲利模式。其中，「被動化」遠距事業的關鍵 – SOA 法則限時免費試聽，點擊下方連結掌握被動化工作的秘訣 🙂
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by Zoey Apr 23, 2020 | 有錢
你會不會覺得自己每天都在E-mail、臉書、line、和私人生活之間忙碌著，腦中塞了太多雜事而無法好好思考，導致要做的事情太多，讓你感到焦慮；或者總是在「要做」和「想做」的事情間互相拉扯，讓你疲憊不堪呢？如果是的話，今天要介紹的「 大腦整理習慣 」就能幫你解決這個惱人的問題！
我非常幸運地收到采實文化的新書《讓思緒清晰、工作有條理的大腦整理習慣 》 ，在今天這篇文章裡，我會和你分享這本書特別的地方，以及如何整理腦中不必要的資訊，做到腦內斷捨離！
延伸閱讀：《把問題化繁為簡的思考架構圖鑑》什麼是「 思考架構 」＆如何靈活運用？
《 大腦整理習慣 》大腦如電腦，也會有儲存空間上限 研究證實，人的大腦在一天之中，能產生的想法多達六萬多個（聽說其中又有90%是重複的或曾經想過的!!! ），而大腦其實跟電腦一樣，「記憶體」的空間就這麼多，如果經常在腦中塞滿那些不必要、無法使用的資訊，那久而久之，你的大腦就會如電腦一樣，越跑越慢、越來越鈍，效率和規劃能力，當然也會越來越差。
因此，這本書的重點就是在倡導「如同打掃家裡環境那樣，頭腦也是需要打掃的！」
本書的作者金景祿是韓國第一位思考教練
本書不只用清晰的邏輯概念來講解「我們哪裡做錯了、怎麼從日常中開始修正行為？」
《 大腦整理習慣 》值得推薦的3大原因
＃1 精彩清晰的方法論 這本書因為是講「技術」，因此用了許多概論和方法來解釋使用方式和原理，例如作者會為了和你講解什麼是「邏輯層次」，便會使用國外學者的學說和圖像來做解釋。那這也是我個人非常喜歡的部份，利用圖像讓觀眾更快速的理解與吸收。
延伸閱讀：《 間歇高效率的番茄工作法 》最簡單但也最有效的時間管理技巧
＃2 具有魄力的文風 也許是因為本身是教練的關係吧，在本書的字裡行間，完全可以嗅出作者的「領導、領袖」 氣質（XD），無論是他的用字遣詞，還是闡述一個方法論的方式，都能讓你馬上感受到他言之有物，理性感性各方兼具，我個人是覺得這樣的作風滿有文字魅力的。
＃3 實際的自我練習 本書讓我最喜歡的地方，就是它有許多自我問答練習題，例如作者會說：「從1-10，請排出在你人生中最重要的十件事的優先順序」、「你覺得每天讀書30分鐘對你有幫助嗎？哪裡有幫助？為什麼？請詳細描述」
也許這會讓你覺得繁瑣且不知該從何回答，但這就是腦力激盪和資訊處理的開端，透過真正動筆練習，你才能提高整體的參與度，那你習得這項技能的機率自然也會提高了。
延伸閱讀：讓你身心靈level up 的10個 生活提案（免費Check list下載）
《 大腦整理習慣 》3個步驟整理腦內不必要的資訊 作者表示，大腦是眼睛看不到的空間，我們很容易忘了需要清掃和整理，這就會導致你腦袋常常當機，重要的會議會忘記，該專注的時候靜不下心來，有急事要處理時，心情卻被帶著走。因此，作者將整理大腦資訊的3大步驟，它們分別是：
步驟1：捨棄你的想法 所有的整理術都有一個不可或缺的過程，那就是「丟棄」，而頭腦內部也是一樣。我們腦中有許多要丟掉的包袱，例如「負面情緒」就是最典型的例子。
但是，丟掉想法何其容易？感情和情緒也不是說丟掉了，就不再有感覺。因此，作者也非常聰明的舉例了一些有趣的故事，以自身的例子和你示範他是如何「察覺」想法並且「說服自己做取捨」。
延伸閱讀：如何停止一直拿自己和別人做比較？4個讓你怦然心動的簡單解法
步驟2：分類你的想法 當你處理完不必要的思緒後，接下來要做的，就是將「需要＆有用的資訊」做整理、做分類。
書中介紹了超級多好用的思維導圖，像是邏輯樹、心智圖、Smart工作法等方式，如果你對人生目標感到困惑時，也能運用這些方法，畫出自己的心靈地圖，找出對自己來說最重要的價值，幫助自己做出對齊核心目標的判斷。
延伸閱讀：如何用「設計思考」來做人生規劃？(內含免費課程)
步驟3：完成目標並有效傳達出去 作者說道，如果頭腦中有一個很棒的想法，但無法向別人解釋它，那這個好點子最後也毫無用處。
我們通過語言與自己溝通，但只有在精準表達時，這個想法才得以實現。因此這本書將告訴的後段還會告訴你如何撰寫電子郵件，報告，提案和計劃，以及如何在沒有準備的情況下成功進行即時演講。
延伸閱讀：《 駕馭不適圈 》如何增加自己的抗壓性？試試123間歇心法跳脫舒適圈
為什麼做出選擇這麼困難？ 我想和你聊一聊書裡提到的一個有趣論點，作者提出，我們這個年代被稱做罹患選擇困難症的「或許（maybe）世代」
社會上充滿著：問他要點什麼就回答「都可以」 「不知道」 ，就連 要不要離職、要不要創業、要不要分手、要不要繼續深造，甚至是要吃什麼都會想很久？
為什麼會這樣呢？作者將「選擇障礙」的原因歸結為三個方面： 第一點，由於選項日益增加 「被選中」
第二點，為自己選擇的經驗太少
第三點，對於失敗的錯誤認知
就是因為這些「現代病」，讓我們更需要學會「整理大腦」這項技術，非常有意思的是，每一項新技術的誕生，背後都訴說著這個時代的問題，例如對遠古時代的人來說，他們根本不需要學理財或投資，因為那就不是那個時代需要面對的事。
別做著和昨天一樣的行動，卻期待不同的未來 身處在資訊爆炸的時代，為了避免知識焦慮，整理大腦這件事，也成為每個人自身的責任。如果你每天都過的庸庸碌碌，腦中擠著一大堆無法為你所用的訊息，如果沒有主動做些什麼，你又怎麼能指望生活會有改善？
因此，不論你面對的是生活還是工作，當你覺得厭煩或累的時候，在決定前，請先整理大腦！而這本書絕對能幫助你找到更有效的整理方式。
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by Zoey Apr 19, 2020 | Podcast , 有錢
你是一位想要出國工作、嘗試海外生活的人嗎？你有沒有想過，在國外工作除了語言能力外，還需要哪些必備技能呢？在今天的節目裡，我邀請到一位曾經在 28 個國家工作的市場專家 – Joyce，來和我們聊聊她的故事、觀察，以及要怎麼成為讓獵頭想要的 超級人才 。
這集節目會試著解答很多聽眾對於跨國工作的疑問，包含出國工作需要的心態和必備技能有哪些？英文一定要好才能成為國際人才嗎？國外的職缺要怎麼找？我們又要怎麼爭取呢？希望內容可以帶給你不同的靈感 🙂
延伸閱讀： 在國外工作究竟是怎麼回事？全英語環境上班真實情況大公開 / VoiceTube
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超級人才 訪談綱要： 03:38 Joyce 簡單自我介紹、聊聊目前在做的事情
06:15 當初會轉換這些不同國家、不同類型工作的契機是什麼？
13:35 如果希望爭取跨國工作機會，英文一定要很好嗎？
17:20 Joyce 認為，一個「好的」國際人才需要具備什麼樣的心態和能力呢？
19:00 這些必備技能中，有什麼是聽眾可以在日常中就開始練習的呢？
25:44 Joyce 從大學畢業後，是如何踏上接續的每份工作呢？
32:25 我們要如何找到這些國際工作機會？又要透過什麼方式爭取？
39:00 Joyce 企劃中的線上課程是如何規劃的? 適合什麼樣的學生呢?
新課程名稱暫定為「成為國際型高薪人才｜到哪都被人資和獵頭追著給Offer」(規劃中)
42:28 Joyce 的理想生活是什麼？
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超級人才 重點整理 ＃1 Joyce 認為，一個好的國際人才最重要的技能就是「適應力」 。這不僅包含你是否能夠適應那個國家的文化及職場規則，也包含在不同環境下，是否還可以去找資源，也持續增加自己的技能籌碼。這些細節影響了你是否能夠一人在外地生活，在不同職場文化中 Stand Out，甚至跳槽到更多不一樣的機會。這些都與你有沒有辦法快速適應當地環境有關～
＃2 除了適應力外，語言力和勇氣也非常的重要 。這些能力，其實與「自律」緊緊相連。例如當你要想要到西班牙工作，就得逼自己把西班牙文練好，更要勇敢的用不同語言毛遂自薦、用外語面試和找適合職缺。
＃3 Joyce 表示，她以前都是自己靠著在「官方網站」摸索，而找到職缺與機會。這讓她找到瑞士的工作，甚至比利時的聯合國工作。這其實展現 Joyce 的強大資訊蒐集能力。機會不是天上掉下來，也不是撿現成的。 如果在數字人力銀行找不到工作，我們可以想盡辦法用其他方式去找機會，找不到機會，則自己創造機會 。
開啟你的 超級人才 道路 聽完 Joyce 的故事，又讓我看到不一樣的人生範本。現在已經不再是一個工作做 25 年的時代了，如果你希望在世界各地旅遊或在不同地點工作，有人就是過著這樣的生活，而這也絕對是有可能的！
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Zoey是一位視覺設計師、專欄作家和旅遊愛好者，同時也是「佐依・理想生活設計」的創辦人以及「佐編茶水間」音頻節目主持人。目前致力於提倡遠端工作，幫助讀者打造個人品牌、強化部落格技巧，引導觀眾透過自主學習和個人成長的修煉找到工作與生活平衡。
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